Comprendre son corps et retrouver le pouvoir sur sa santé
Accompagnements thérapeutiques à Bussigny Discutons-enVous avez l’impression que plus rien ne fonctionne comme avant dans votre corps ?
Vous vous levez fatigué·e malgré une nuit complète de sommeil.
Votre énergie fluctue sans raison, vous vous sentez lourd·e, tendu·e, parfois à bout avant même que la journée ne commence.
Votre digestion vous joue des tours : ballonnements, inconforts, lenteurs, douleurs diffuses…
Et quand ce n’est pas le ventre, c’est le mental qui s’embrouille : difficulté à vous concentrer, sensation de brouillard, fatigue nerveuse, irritabilité que vous ne vous expliquez pas.
Et puis, il y a ces émotions… qui débordent ou qui restent coincées. Parfois vous ne vous reconnaissez plus et vous surprenez à penser :
« Qu’est-ce qui m’arrive ? Pourquoi mon corps réagit comme ça ? »
Et malgré toutes vos tentatives – changements alimentaires, compléments, médecins, thérapies, lectures, sport – rien ne tient dans le temps..
Au fond de vous, vous sentez bien que votre corps essaie de vous dire quelque chose, mais vous n’arrivez plus à décoder ses signaux. Une pathologie vous a peut-être même déjà été diagnostiquée mais aucune solution ne vous soulage pleinement.
Et pendant ce temps, le quotidien continue… Vous devez tenir, avancer, faire bonne figure… Alors que vous, vous voudriez juste vous sentir bien à nouveau.
Vous n’êtes pas condamné·e à vivre comme ça…
Vous avez peut-être l’impression aujourd’hui d’avoir déjà presque tout essayé…
Que plus vous cherchez des solutions, plus vous vous retrouvez perdu·e, épuisé·e et déçu·e.
Pourtant, laissez-moi vous rappeler une chose essentielle : votre corps possède une incroyable capacité à retrouver son équilibre naturel !
Ce que vous vivez aujourd’hui, aussi lourd soit-il, n’est pas une fatalité mais un appel au changement ! Vous n’avez pas besoin de “réparer” votre corps. Vous avez besoin de comprendre ce qu’il essaie de vous dire et lui offrir enfin ce dont il a besoin pour s’apaiser et guérir.
Et si cette période difficile était en fait l’opportunité d’un nouveau départ ?
Au cabinet AyurSukha à Bussigny, nous pouvons ensemble remonter à la source de vos déséquilibres : rechercher pourquoi votre digestion est perturbée, pourquoi votre système hormonal est déboussolé, pourquoi votre énergie est constamment en chute, pourquoi vous vivez constamment avec des douleurs ou encore pourquoi vous avez développé ces symptômes chroniques!
Vous n’y trouverez pas de solutions toutes faites : mais une prise en charge personnalisée et naturelle grâce à l’Ayurveda, la naturopathie fonctionnelle et la réflexologie, pour remettre en mouvement les mécanismes d’auto-guérison de votre corps, en profondeur et durablement.
Et si votre corps redevenait votre allié ?
Imaginez… Vous réveiller le matin avec une énergie plus stable et une clarté intérieure que vous pensiez avoir perdue.
Votre corps répond enfin de manière fluide : une digestion plus légère, sans douleurs ni ballonnements, un ventre plus calme, un métabolisme plus régulier.
Votre mental s’éclaircit, le brouillard qui vous suivait chaque jour commence à se dissiper. Votre humeur s’équilibre… Plus de coups de blues et de débordements émotionnels sans raison, vos émotions circulent à nouveau librement et votre sommeil devient plus profond, plus réparateur.
Vous vous sentez plus ancré·e, plus calme, plus vous.
Mais surtout… Vous cessez enfin de vous battre contre votre propre corps. Vous vous reconnectez à lui, vous lui faites à nouveau confiance. Chaque petit signe devient un repère, non plus une source d’angoisse.
Jour après jour, vous reprenez le contrôle de votre santé et de votre vie. Vous retrouvez enfin la vitalité, la clarté et l’élan nécessaire pour reprendre les activités qui vous nourrissent vraiment et vous font du bien.
Grâce à un accompagnement naturel et personnalisé, au cabinet AyurSukha à Bussigny, nous irons ensemble rééquilibrer votre digestion, votre système hormonal, votre système nerveux, votre énergie et vos émotions à la racine.
Parce que ce dont vous avez besoin au fond, ce n’est pas seulement d’aller mieux… C’est de vous retrouver pleinement.
Je m’appelle Julie
Praticienne en Médecines et Thérapies Naturelles
Ayurveda, Naturopathie fonctionnelle, Réflexologie et Reboutage
(Cabinet AyurSukha à Bussigny)
J’aide les personnes qui subissent leur troubles à reprendre leur santé en main en réharmonisant leur corps en profondeur.
L’Ayurveda est au cœur de mon approche : elle me guide pour comprendre votre terrain, votre histoire et les déséquilibres profonds qui perturbent votre corps et votre esprit.
Pour affiner cette compréhension, je m’appuie sur la naturopathie fonctionnelle : analyses biologiques, bilans sanguins, et micronutrition. Cela me permet d’affiner mon diagnostic et de vous proposer une approche thérapeutique unique et 100% personnalisée.
Notre chemin ensemble sera progressif :
- Des recommandations alimentaires et d’hygiène de vie personnalisés
- Des analyses biologiques et sanguines complémentaires si nécessaire
- Des traitements aux plantes médicinales personnalisés et de la micronutrutions pour traiter les déséquilibres de l’intérieur
- Des soins corporels pour agir de l’extérieur: réflexologie, soins ayurvédiques spécifiques, reboutage musculaire, etc.
J’adapte mon approche thérapeutique à vos besoins et possibilités. Quel que soit le type d’accompagnement choisi: un accompagnement profond ou une séance ponctuelle, je suis là pour vous écouter et vous guider pas à pas sur le chemin de votre guérison.
Aperçu de que nous pouvons apaiser ensemble :
Symptômes et troubles chroniques
Troubles digestifs (ballonnements, acidité, constipation, allergies, colopathies, etc.), troubles hormonaux (glycémie, troubles thyroïdiens, SPM, ménopause, fibromes, POCK, endométriose, etc.), parmi une multitude d’autres troubles chroniques.
Problématiques musculaires
Perte de mobilité, torticolis, dos bloqué, lombalgies, sciatalgies, dorsalgies, nevralgies, douleurs d’épaule, tendinites, contractures musculaires, pratique sportive intense, etc.
Epuisement physique et émotionnel
Fatigue persistante , troubles du sommeil, anxiété/stress, burn out, convalescence, troubles du système nerveux, fatigue surrénalienne, période de vie exigente, etc.
Quelques témoignages de mes accompagnements à Bussigny
Je suis venue consulter pour des bouffées de chaleur et trouble du sommeil en lien avec la ménopause, de plus en plus difficiles à gérer au quotidien. Je dormais très mal et j’étais à bout de nerfs. Dès les premiers jours j’ai appliqué tous les conseils nutrition et entamé les traitements aux plantes et j’ai senti tout de suite que quelque chose changeait. Aujourd’hui je me sens à nouveau moi-même. Un grand merci !
Je souffrais de troubles digestifs depuis plusieurs années et j’ai essayé de nombreuses solutions avant de faire appel à toi. Pour la première fois quelqu’un a vraiment pris le temps de comprendre l’origine de mes maux et m’a proposé une solution pour aller mieux. En peu de temps, mon confort digestif s’est déjà amélioré, c’est un vrai soulagement. Je me réjouis d’aller encore plus loin grâce aux prochaines consultations avec toi. Merci pour tout Julie.
Je souffrais de douleurs inexpliquées (genoux et épaules) et de fatigue chronique depuis 1 an qui limitaient de plus en plus mes activités quotidiennes.. Grâce aux soins et conseils reçus par Julie au cabinet AyurSukha, j’ai constaté une diminution des douleurs dès la première semaine de soin. J’ai retrouvé de la souplesse et surtout, de l’espoir que je croyais perdu.. Merci encore !
Prêt·e à reprendre le pouvoir sur votre santé ?
Mon approche thérapeutique est faite pour vous si :
- Vous avez l’impression d’avoir déjà essayé beaucoup de choses sans résultat durable
- Vous vous sentez perdu·e et ne savez plus à qui demander de l’aide
- Vous ressentez des troubles physiques, émotionnels ou hormonaux qui vous freinent au quotidien
- Vous êtes prêt·e à écouter votre corps et à agir en profondeur, pas juste à masquer les symptômes
- Vous êtes motivé·e à mettre en place des changements concrets dans votre alimentation, votre hygiène de vie et votre routine émotionnelle
- Vous avez envie d’être accompagné·e avec bienveillance mais aussi avec précision et clarté
- Vous êtes ouvert·e à une approche naturelle, qui allie médecines ancestrales (Ayurveda, soins corporels) et outils modernes (micronutrition, bilans fonctionnels)
- Vous avez des troubles/pathologies chroniques déjà diagnostiqués et cherchez à apaiser vos symptômes
- Vous voulez retrouver votre énergie, votre équilibre et mieux comprendre le fonctionnement de votre corps
- Vous n’êtes pas malade mais souhaitez optimiser votre santé et votre longévité pour prévenir l’apparition de pathologies (le meilleur remède est la prévention)
Comment me contacter ?
M'appeler
076 822 00 53
Adresse mail
cabinet@ayursukha.ch
Mon adresse
Chemin de Roséaz 6,
1030 Bussigny
Horaires d'ouverture
Lundi : 9h30 – 18h
Mardi : 9h30 – 18h
Mercredi : 9h30 – 18h
Jeudi : 9h30 – 18h
Vendredi : 9h30 – 18h
Samedi : fermé
Dimanche : fermé