Cabinet d’Ayurveda
AyurSukha
« Ayurveda » signifie: « connaissance ou science de la vie ».
Elle représente un système de santé traditionnel né et pratiqué en Inde depuis plus de 5000 ans.
« Sukha » signifie: « béatitude, bien-être, bonheur« , un prérequis pour être en bonne santé selon les principes de l’Ayurveda.
C’est dans mon cabinet, à Bussigny (à seulement 10 min de Lausanne), que je vous accompagne dans la prise en charge de votre santé et bien-être, grâce à la médecine ayurvédique et sa sagesse ancestrale.
Une approche Holistique
L’Ayurveda est une médecine ancestrale qui a su évoluer au fil des époques et se faire une place dans notre vie moderne.
L’approche ayurvédique est holistique : elle part du postulat que la santé est un état d’équilibre qui s’installe lorsque le corps, l’esprit et l’âme sont en harmonie. Elle met notamment l’accent sur l’état d’équilibre physique qui n’est possible que si les 3 forces qui le constituent (appelés dosha) sont elles-mêmes en équilibre.
Son action vise donc à rétablir l’équilibre doshique par le biais de différents outils : l’alimentation, l’hygiène de vie, la prise de remèdes à base de plantes et l’exécution de traitements manuels.
Le praticien devient alors un guide ou un coach dans le processus de guérison du patient et lui donne des clés pour rétablir également son équilibre psychique et spirituel.
Une thérapie 100% personnalisée
Un patient unique = une prise en charge unique !
En plus d’être holistique, l’approche ayurvédique est personnalisée: 2 patients atteints de la même maladie seront la plupart du temps traités de façons bien différentes pour aboutir au même résultat.
Chaque patient est unique et nécessite une approche thérapeutique personnalisée et adaptée.
C’est d’ailleurs pour son approche si particulière qu’on dit souvent de l’Ayurveda qu’Elle ne soigne pas la maladie, mais le patient dans son intégralité!
Ma touche personnelle
Ma pratique de l’Ayurveda, même si adaptée aux conditions Suisses, reste au plus proche de la tradition indienne.
Passionnée de plantes et d’herboristerie depuis de longues années, j’utilise mes propres remèdes avec nos plantes Suisses dans ma pratique. Par ailleurs, selon les principes de l’Ayurveda, « Les plantes les plus efficaces contre nos maux sont celles qui poussent au plus près de nous« .
Je m’appuis également sur mes connaissances plus modernes en micronutrition et physiologie interne pour vous accompagner dans votre chemin vers la santé.
À qui s’adresse l’Ayurveda ?
L’Ayurveda s’adresse à toute personne souhaitant retrouver la santé ou la maintenir tout le long de sa vie !
En pratique
Liste non-exhaustive des problématiques plus spécifiques prises en charge par l’Ayurveda :
- Douleurs / troubles ostéoarticulaires
- Douleurs musculaires / articulaires
- Insomnie / troubles du sommeil
- Surpoids
- Perte de poids
- Problème hormonaux
- Problèmes de peau
- Troubles digestifs (acidité gastrique, ballonnements, MICI, etc…)
- Alimentation déséquilibrée
- Prévention en cas de risque génétique
- Maux de tête / migraines
- Anxiété / stress
- Dépression
- Anémie
- Fatigue, état d’épuisement
- Conséquences de maladies chroniques
- Rhume/allergies
- etc …
Aujourd’hui
Retrouvez l’équilibre
Des questions ?
Vous avez des questions sur le déroulement des séances ou l’Ayurveda en général ?
Vous vous demandez si l’Ayurveda peut prendre en charge votre problématique actuelle ?
Addresse
Chemin de Roséaz 6
1030 Bussigny
VD – Suisse
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Téléphone
+41 76 822 00 53
cabinet@ayursukha.ch